Ménopause : au secours, je prends du ventre !

A la ménopause, la plupart des femmes sont concernées par ce changement de morphologie : la zone abdominale s’épaissit, sous l’effet de la baisse hormonale, de la diminution musculaire et de la prise de poids. Engranger des kilos, avant ou après la ménopause, est physiologique : l’organisme se met en mode « économie d’énergie ». Pour éviter … Continue reading Ménopause : au secours, je prends du ventre !