Le sport, c’est bon pour la mémoire

Le sport, c’est la santé. Votre médecin vous le dit et redit, et ce n’est pas pour rien. Si l’exercice physique prévient diverses maladies (maladies cardio-vasculaires, obésité…), il est aussi excellent pour l’esprit. Deux nouvelles études le prouvent encore. On mémorise mieux et on favorise le développement de nouvelles connexions neuronales si on bouge régulièrement. … Continue reading Le sport, c’est bon pour la mémoire